Ropa Deportiva: Qué Me Pongo Para Hacer Ejercicio?

No importa si tienes cadera, gorditos en el abdomen, o si sientes que eres muy delgada, siempre hay alternativas de ropa deportiva para ti. Lo importante es conocer tu cuerpo y saber qué te favorece y qué no al escoger tu outfit para hacer ejercicio.

Para sentirte segura de ti misma y cumplir tus metas personales y laborales es importante tener un equilibrio entre tu cuerpo, tu mente y tu espíritu. Hacer ejercicio es una expresión de amor propio que además de liberar endorfinas y subirte el ánimo puede contribuir a que te sientas y te veas espectacular.

A mi me encanta el trampolin porque es un ejercicio de bajo impacto que te ayuda con la circulación

A mi me encanta el trampolin porque es un ejercicio de bajo impacto que te ayuda con la circulación

El mercado deportivo es uno de los que más crecimiento tiene en los últimos años, y con este crecimiento surgen opciones de ropa deportiva donde no sólo es importante la comodidad sino la estética. Aprovecha esta ocasión para usar colores y estampados que normalmente no usarías y darle un toque de alegría a tu rutina deportiva.

Si Eres ‘Caderona’:

Dile SI:

  • Usa tops y camisetas de colores y estampados llamativos combinados con pantalones o shorts oscuros y opacos
  • Los pantalones con franjas a los lados son perfectos para que tus piernas se vean mas delgadas
  • Elige tejidos gruesos para los pantalones

Ropa Deportiva Si Eres Caderona Dile NO:

  • Pantalones muy claros
  • Materiales muy delgados en los pantalones
  • Shorts muy cortos y ajustados
  • Estampados llamativos en pantalones o shorts

Si Eres Muy Delgada

Dile SI:

  • Usa prendas de colores y estampados llamativos
  • Busca prendas sueltas que le aporten volumen a tu cuerpo.
  • Los pantalones bootcut o anchos son muy favorecedores.
Ropa deportiva si soy delgada

Ropa deportiva si soy delgada

Dile NO:

  • Pantalones muy claros
  • Materiales muy delgados en los pantalones
  • Shorts muy cortos y ajustados
  • Colores muy oscuros y sólidos

Si Tienes Gorditos En El Abdomen

Dile SI:

  • Usa escotes en V para mantener la atención en el busto
  • Colores oscuros en la zona del abdomen
  • Tops ajustados en el busto y sueltos en el abdomen
  • Pantalones de tiro alto con control de abdomen
Ropa deportiva si tienes gorditos en el abdomen

Ropa deportiva si tienes gorditos en el abdomen

Dile NO:

  • Tejidos con un % muy alto de lycra que se peguen al cuerpo
  • Estampados llamativos en el abdomen
  • Lineas horizontales en la zona de abdomen
  • Pantalones descaderados

Si Tienes Busto Grande

Dile SI:

  • Cuellos en V y colores sólidos en la zona del busto
  • Top con cobertura completa para no estar incómoda
  • Colores oscuros arriba y llamativos abajo
Ropa deportiva si tienes el busto grande

Ropa deportiva si tienes el busto grande

Dile NO:

  • Escotes redondeados y cerrados
  • Estampados en la zona del busto
  • Lineas horizontales en la zona del busto
  • Brassieres de media copa

Accesorios Que No Pueden Faltar

  • Un termo con pitillo para no echarte todo el agua encima
  • Una maleta colorida para llevar tus cosas y completar tu look
  • Monitor de actividad física femenino para cumplir tus metas
  • Audífonos ojalá inalámbricos
  • Tenis especializados según la actividad física

Ahora que sabes qué ropa deportiva ponerte según tu cuerpo, no aplaces más tus objetivos y empieza a ejercitarte y a sentirte y verte bien desde mañana mismo!

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